쉬어도 피로가 풀리지 않습니다
주말에 쉬어도 월요일이 힘든 상태가 반복됩니다.
같은 피로라도 원인이 다르면 처방이 다릅니다. 몸 상태를 확인하고 지금 필요한 처방을 설계합니다. 서울 광진구 자양동, 구의역 4번 출구에서 도보 7분입니다. 평일은 저녁 8시까지 진료합니다. 광진구 자양동·구의역에서 맞춤한약을 찾으신다면, 진찰 뒤에 지금 몸에 맞는 처방을 정합니다.
쉬어도 회복되지 않는다면 조절 여력이 소모된 상태일 수 있습니다
주말에 쉬어도 월요일이 힘든 상태가 반복됩니다.
수면 시간은 채우는데 아침이 무겁습니다.
몸이 예전 같지 않고 여기저기 아픕니다.
계절이 바뀔 때마다 감기와 컨디션 저하가 반복됩니다.
오시는 분 모두 혈압·맥박·체온을 먼저 잽니다.
한약 처방을 함께 상의하시는 경우에는 설문지와 함께 소변·혈당, 손끝 기기로 보는 산소포화도와 관류지수, 구강, 동공의 빛 반응, 호흡, 교감신경 반응을 확인하고, 직접 보고 만지고 움직여 보는 진찰을 함께 합니다.
확인한 것을 놓고 지금 몸에서 어느 지점이 기울어 있는지 설명해 드립니다. 이 검사들은 진단 오류를 줄이고, 숨어 있는 다른 질환의 가능성을 확인하며, 혹시 모를 부작용에 대비하기 위해 합니다. 확인하는 항목 전체 보기
처음 오신 분은 1개월 정도로 시작하는 경우가 많고, 처방은 2주 단위로 다시 봅니다 — 몸의 상황이 바뀌면 약도 바뀌어야 하기 때문입니다. 모든 분이 오래 드셔야 하는 것은 아닙니다. 인체의 개별성과 생리·병리 상황의 여러 변수 때문에 단정적으로 말씀드리지는 못합니다.
「한약이 병을 고치는 것이 아닙니다. 한약은 기울어진 환경을 되돌려 놓을 뿐이고, 실제 수리는 몸이 합니다.」 허지영 대표원장이 쓴 책의 한 대목입니다.
세포는 원래 자기를 고치는 장치를 갖고 있습니다. 환경이 계속 기울어 있으면 그 장치가 제대로 돌지 못할 뿐입니다. 그래서 한 곳을 세게 누르는 대신, 기울어 있는 조건이 어디인지부터 찾습니다.
피로의 원인이 소모인지, 순환 정체인지, 소화 흡수 문제인지 먼저 확인합니다.
체질과 계절 요인을 반영해 구성합니다. 같은 보약도 여름과 겨울의 구성이 다릅니다.
복용 방법과 기간, 함께 피해야 할 음식을 구체적으로 안내합니다.
복용 중 몸의 변화를 확인하고 필요하면 구성을 조정합니다.
수면이나 소화처럼 지금 흔들리는 곳에 맞춰 짓는 한약과 소모된 기력을 보충하는 보약은 설계가 다릅니다. 상담을 통해 지금 몸에 필요한 것이 무엇인지부터 확인해 드립니다.
같은 이름의 약재라도 품질에 따라 효과가 다릅니다. 산지 표시가 아니라 실제 효과를 기준으로 엄격하게 선별한 약재만 씁니다.
허지영 대표원장은 한의학 병리학 박사이자 前 경희대학교 본초학 학술연구교수로, 약의 성분이 몸에서 어떻게 움직이는지를 연구해 왔습니다. 무엇을 얼마나 어느 기간 쓸지를 그 기준으로 정합니다. 「자연에서 온 것이라 안전하다」는 말은 쓰지 않습니다 — 양과 기간, 드시는 분의 조건을 함께 봅니다.
약재는 GMP(우수 한약재 제조·관리 기준) 인증을 받은 규격품만 받아 씁니다. 제조 시설, 원료 수급, 제조와 품질검사, 출하까지 국가 기준에 맞춰 관리되고, 중금속·잔류농약 검사를 거쳐 이력이 남는 약재입니다. 값이 더 나가더라도 이 기준을 낮추지 않습니다.
달이는 물도 따로 봅니다. 여러 특허를 보유한 정수기로 정수한 물로 달입니다. 한약은 결국 물에 우러난 성분을 드시는 것이라, 수돗물을 그대로 쓰지 않습니다.
맛과 향, 챙겨 먹는 번거로움 때문에 환 제형을 편하게 여기시는 분들이 있습니다. 그런 경우에는 공진단 처방 상담도 함께 진행합니다. 어느 쪽이 맞는지는 이름이나 제형이 아니라 진찰에서 확인한 몸 상태로 정합니다.
맞춤한약은 진찰에서 소모인지, 순환 정체인지, 소화 흡수의 문제인지를 나눈 뒤에 정하는 처방이라 시간을 내어 오셔야 합니다. 그래서 진료 시간을 일과 뒤로 열어 두었습니다. 평일 저녁 8시까지, 토요일은 오후 1시까지 진료합니다(점심 12:30~14:00 제외, 일요일·공휴일 휴진).
서울 광진구 자양로 46 오띠모빌딩 2층 — 구의역 4번 출구에서 도보 7분, 자양동·구의동에서 걸어오실 수 있는 거리입니다. 주차와 오시는 길은 오시는 길에 적어 두었습니다.
한의학 병리학 박사 · 前 경희대 본초학 학술연구교수. 병과 약을 양쪽에서 공부한 이력으로 진료합니다 — 자세한 이력과 세 권의 저서는 의료진 화면에서 보실 수 있습니다.
A. 체중 증가를 목적으로 하지 않는 한 일반적으로 그렇지 않습니다. 오히려 소화와 대사 쪽이 어디서 막혀 있는지를 보고 구성하는 경우가 많습니다.
A. 복용 중인 약을 첫 진료 때 알려 주시면 약의 종류와 지금 상태를 보고 함께 정합니다. 기존 약은 임의로 줄이거나 끊지 마시고, 한약을 시작한 뒤 달라진 것이 있으면 다음 진료를 기다리지 말고 바로 알려 주세요.
A. 목적에 따라 다릅니다. 처음 오신 분은 1개월 정도로 시작하는 경우가 많고, 처방은 2주 단위로 다시 봅니다 — 몸의 상황이 바뀌면 약도 바뀌어야 하기 때문입니다. 모든 분이 오래 드셔야 하는 것은 아니며, 필요 이상으로 길게 권하지 않습니다. 인체의 개별성과 생리·병리 상황의 여러 변수 때문에 단정적으로 말씀드리지는 못합니다.
A. 그렇지 않습니다. 효과와 부작용은 대개 같은 데서 같은 기전으로, 양과 시간만 달리해 나옵니다. 그래서 복용 중인 약과 지금의 몸 상태를 먼저 확인하고, 무엇을 얼마나 어느 기간 드실지를 정해서 드립니다. 약재는 GMP 인증 규격품 가운데 효과를 기준으로 엄격하게 고른 것만 씁니다.
A. 파우치(탕약)는 냉장 보관해 주십시오. 뜯지 않은 상태로 2주 정도가 무난하고, 뜯으셨다면 그날 드시는 것이 좋습니다. 환이나 가루 형태는 서늘하고 건조한 곳에 두시되, 여름철에는 습기를 주의해 주십시오. 오래 두었다가 아까워서 드시는 경우가 가장 흔한데, 변질된 약은 버려 주십시오.
A. 드시는 동안 몸에 달라진 점이 있으면 그때그때 알려 주십시오. 그 관찰이 다음 처방을 조정하는 근거가 됩니다. 처방은 2주 단위로 다시 보기 때문에, 그사이 달라진 것을 다음 진료 때 말씀해 주시면 됩니다.
궁금한 점이 있으신가요?
친절하게 안내해 드리겠습니다.
02-446-1075
평일 09:30 - 20:00 / 토요일 09:30 - 13:00
점심시간 12:30 - 14:00 / 휴진 일요일 · 공휴일
물은 방향을 스스로 정하지 못하고 끌리는 쪽으로 따라갑니다. 대신 몸은 물이 지나갈 문을 따로 두고, 그 문을 몇 개 열지를 정합니다. 그래서 붓는 것은 물이 많아서라기보다 물이 있을 자리를 벗어난 쪽에 가깝습니다.
입맛이 없는 것은 의지나 기분의 문제가 아닐 수 있습니다. 배고픔은 위가 비워질 때 올라오는 신호여서, 위가 비우는 속도부터 봅니다.
다친 자리에 피가 몰리면 조직 사이에 물이 늡니다. 그런데 몸은 자루가 아니라 칸이어서, 물이 늘면 압력이 오르고 그 압력이 거꾸로 혈관과 림프관을 눌러 버립니다. 땀구멍은 그 압력을 빼 주는 밸브입니다.
참고해서 읽을 자료
아래 자료는 관련 기전과 안전 경계를 이해하기 위한 참고 문헌입니다. 특정 치료의 효과를 보장하는 자료가 아닙니다.
허지영 대표원장 · 한의학 병리학 박사 · 前 경희대 본초학 학술연구교수 의료진 소개 보기
경희미르애한의원 광진점은 서울 광진구 자양동(자양로 46, 오띠모빌딩 2층 201호)에 있습니다. 구의역 4번 출구에서 걸어서 7분입니다. · 오시는 길 보기
경희미르애한의원 광진점 · 서울 광진구 자양동 · 2호선 구의역 4번 출구 도보 7분 · 롯데캐슬 이스트폴 도보 5분 · 평일 매일 저녁 8시까지 진료
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